Jejum,uma bênção!

Jejum

O jejum é uma forma de mortificar o corpo para fortalecer o espírito na luta contra a tentações do pecado. Todos podem fazer jejum. Sejam idosos ou estejam cansados ou doentes; sejam gestantes, mães que amamentam, jovens ou adultos. todos podem jejuar sem que isso lhe faça mal, mas, pelo contrário, lhes faça bem. Muitas pessoas não jejuam porque não sabem fazê-lo. Imaginam que jejuar seja uma coisa muito difícil e dolorosa que elas não vão conseguir fazer. 

Jejum é uma prática muito comum no meio religioso,  todas as religiões existentes, cristãs ou não, usam desta forma de sacrifício para louvar as suas divindades.

Mas o que verdadeiramente é o jejum para os cristãos?
Uma simples abstinência de alimentos!
Não!
Infelizmente muitos têm olhado para o jejum como um fardo difícil de ser carregado e ignorado o verdadeiro sentido desta abstinência. Ficam sem alimentar-se por um período levado pelas circunstâncias (determinação da igreja ou algo semelhante), porém, não conseguem ver a grandeza deste ato de louvor ao Senhor. Infelizmente resumindo: Passam Fome!

Em Isaias 58.6,7 está escrito:
“Porventura não é este o jejum que escolhi, que soltes as ligaduras da impiedade,   que desfaças as ataduras do jugo e que deixes livres os oprimidos, e despedaces   todo o jugo?  Porventura não é também que repartas o teu pão com o faminto, e recolhas em casa os pobres abandonados; e, quando vires o nu, o cubras, e não te escondas da tua carne?"

O Senhor  está ensinando através de seu profeta, que o jejum deve envolver todo o nosso ser, a vontade é subjugada, a mente volta-se para Ele.  São momentos nos quais  devemos fechar a porta para a existência  e abrir-nos totalmente para o Senhor.  Longe de ser algo mecânico, ou encarado como uma obrigação, no entanto deve ser um ato que parte de nosso íntimo um reconhecimento da glória do Pai e do prazer em humilhar-se em sua presença.
Este ensino é dado ao povo escolhido  desde os tempos dos reis,  como uma prática agradável e que geralmente movia o coração do Senhor. Sua pratica era geralmente em situações difíceis, em que o socorro divino era indispensável.
Veja o exemplo de Davi:
“... Jejuou Davi e, ... passou a noite prostrado...”  2Sm 12.16

Vejamos alguns textos que nos leva a conhecer diversos momentos em que o jejum foi extremamente necessário.
Jl 1.14, 2.12;  2Sm 1.12;  Lc 5.33-35;  Sl 35.13;  Dn 6.18;  Et 4.16;  At 13.3, 14.23  etc

O jejum era uma prática comum entre os grandes servos do Senhor, pois sabiam que era uma forma de reabastecer-se, de renovar as forças para enfrentar as difíceis batalhas que tinham pela frente em seus ministérios e até mesmo na vida cotidiana. 

Veja alguns exemplos:

Jesus:  Mt 4.2; 
Moisés: Ex 34.28;
Elias: 1Rs 19.8;
Paulo: 2 Co 11.27;
Cornélio: At 10.30;
Ana: Lc 2.37;
Davi: 2 m 12.16;
Neemias: Ne 1.4;
Ester: Et 4.16;
Daniel: Dn 9.3  entre outros.

O jejum também era feito coletivamente, praticado simultaneamente  pela nação, numa cidade, pela igreja  etc.

Leia os exemplos:

Nação: Israel Jz 20.6, Ed 8.21, Jr 36.9 etc;
Cidade: Ninivitas Jn 3.5-8;
Lideres: Apóstolos 2 Co 6.5;
Igreja:  Primeiros Cristãos At  13.2

Apesar de ser uma prática comum no seio da igreja do Senhor, na Bíblia vemos poucos ensinamentos a respeito de como praticá-lo.                                        
Em Mateus 6.16-18 vemos uma recomendação do Mestre em relação ao jejum:
“Tu, porém, quando jejuares, unge a tua cabeça, e lava o teu rosto,  Para não pareceres aos homens que jejuas, mas a teu Pai, que está em secreto; e teu Pai, que vê em secreto, te recompensará publicamente.”

Infelizmente este precioso ensinamento dado por Cristo pouco tem sido observado nos dias atuais, nos quais vive-se muito a aparência. E passar uma imagem de crente praticante deste sacrifico coloca sobre as costas uma capa de santidade. E o que deveria ser em secreto,         torna-se extremamente aparente, à semelhança do Fariseu que se exaltando dizia a todos:
“Jejuo duas vezes por semana...” Lc 18.12

Nestes dias apocalípticos, a simplicidade da palavra já não tem lugar e muitos têm tentado explicar o inexplicável, e neste afã, inventaram diversas normas para a prática do jejum.
E cada Pastor, impõe as suas ovelhas formas predefinidas e até absurdas para sacrificar ao Senhor.
A palavra, porém, aponta para a voluntariedade é um pacto entre a pessoa e Deus; que   nasce no coração, com o  desejo de agradar ao Mestre. É uma forma de nos humilharmos em sua presença, clamando pela sua misericórdia ou demonstrando a nossa gratidão pelo seu amor.

Estava em Porto Seguro - BA, e por estar com a Bíblia na mão, aproximou-se um jovem crente. Começamos a conversar sobre as coisas espirituais e ele confidenciou-me que estava em jejum e por determinação do pastor, nem mesmo a saliva poderia engolir.
Uma irmã contou-me, que para um verdadeiro jejum, teria que ficar em casa, orando e lendo a Bíblia e não poderia conciliar trabalho e jejum.
E como estes exemplos radicais, há muitos outros.

Ditar normas e formas de sacrificar ao Senhor  é colocar fardos pesados sobre as pessoas e muitos são induzidos ao erro.
E isto é andar em sentido contrário, pois Cristo veio tirar os fardos pesados difíceis de serem carregados, no entanto, muitos chamados homens de Deus, fazem questão de colocá-los sobre os ombros das ovelhas.
O que deveria verdadeiramente ser ensinado e cobrado pelos pastores era a condição única de santificar-se, deixando o pecado  e de voluntariamente  chegar-se diante do Pai e fazer um pacto de sacrifício.

Na prática do Jejum  é indispensável:

A) Leitura da Palavra  -  Meditar nos ensinamentos, vivenciá-los

B) Oração  -  Jejum sem oração, não é jejum!  Deve-se esta em oração constante!
E para orarmos, só precisamos de vontade.  Ora-se: andando pelas ruas; dirigindo; em casa;trabalhando; no metrô, trem ou ônibus; enfim em todos os lugares!
Orar é falar com Deus, como ele conhece nossos pensamentos, não há necessidade de      sairmos pelas ruas clamando em voz alta. É só você e Deus! Ele te ouvirá.

C) Estar em Espírito  -   É viver com a mente voltada para os céus, ligado nas coisas            espirituais. É uma condição de vida para todos os Servos do Senhor, em tempos de jejum ou não. 
“ Os sacrifícios para Deus são o espírito quebrantado; a um coração quebrantado e contrito não desprezarás, ó Deus.”  Sl 51.17

Quanto à forma de jejuar, esta depende do mover do Espírito Santo ou de sua própria opção, cito alguns exemplos:

a) Ficar por um período sem alimentar-se: 12, 24 ou mais horas.
b) Excluir da alimentação por um período pré-estabelecido algum item.
Exemplo: Carne, refrigerantes, doces, etc.
c) Não se alimentar com produtos fermentados.
d) Alimentar-se só com raízes.
e) Alimentar-se apenas com líquidos por um tempo determinado.
f) Faça segundo o teu coração com o objetivo principal de honrar ao Senhor.

No Jejum, temos que afrontar a carne, lutar contra ela, humilhá-la, ir contra nossa própria vontade.  Portanto é inconcebível  que alguém venha oferecer um sacrifício que não vá doer na carne. Por exemplo:
Querer excluir da alimentação o refrigerante por um período, quando normalmente você bebe esporadicamente. 
Certamente será em vão!

É Preciso ir contra a carne!  Afrontá-la!

“Aquele que faz caso do dia, para o Senhor o faz e o que não faz caso do dia para o  Senhor o não faz. O que come, para o Senhor come, porque dá graças a Deus; e o que não come, para o SENHOR não come, e dá graças a Deus. Porque nenhum de nós vive para si, e nenhum morre para si. Porque, se vivemos, para o Senhor vivemos; se morremos, para o Senhor morremos. De sorte que, ou vivamos ou morramos, somos do Senhor. Porque foi para isto que morreu Cristo, e ressurgiu, e tornou a viver, para ser Senhor, tanto dos mortos, como dos vivos.” Rm 14.6-9

E assim deve ser o nosso viver, tudo quanto façamos, que seja feito no Senhor.

Consulte mais sobre jejum, veja os textos:
1Rs 21.9; 2 Cr 20.3; Ed 8.21; Sl 35.13, 69.10;  Jr 36.6; Dn 6.18, 9.3; Jl 1.14, 2.15; Jn 3.5; Zc 8.19; Mt 15.32, 17.21; Mc 8.3; Lc 2.37; At 14.23, 27.9; 2 Co 6.5, 11.27

Elias R. de Oliveira

JEJUM BÍBLICO

Jejum é abstinência de alimento durante algum tempo.

Há diferença entre:

JEJUM RITUAL: praticado regularmente, com objetivos ritualísticos, característica da lei e prática judaica e de outras religiões: Lv 16.29-31.

JEJUM ESPONTÂNEO: sempre acompanhado de orações, tendo somente objetivos especiais. É sempre secreto: Mt 6.18. Na Bíblia, o jejum espontâneo tem os seguintes objetivos:

1) honrar a Deus: Is 58.3-7, Mt 6.18

2) humilhar-se perante os juízos divinos: Sl 35.13, 2 Sm 12.16, Ne 9.1-3, Jl 2.12

3) como período de preparação para as batalhas espirituais: Mt 4.1-3, 17.21.

CARACTERÍSTICAS DO JEJUM BÍBLICO ESPONTÂNEO:

1) Quebrantamento: Sl 69.10, Ne 9.1

2) Reservado e secreto: Mt 6.18

3) Com um (ou mais) dos 3 objetivos: honrar a Deus, humilhar-se e preparar-se

4) Sempre acompanhado de orações: Sl 35.13, At 13.3

QUAL O PERÍODO DO JEJUM ?

Indeterminado, podendo ser por um pequeno período. O que importa não é sua extensão, mas suas características bíblicas. Exemplo: Dn 9.3-19.

PORQUE O JEJUM É SECRETO ?

Para evitar qualquer orgulho e hipocrisia. O fariseu deu mau exemplo, ao declara em público seu jejum: Lc 18.9-14.

PODE-SE BEBER DURANTE O JEJUM ?

É necessário, para evitar desidratação. A maioria dos jejuns bíblicos era somente de alimento. O jejum de Jesus no deserto foi somente de alimento: Mt 4.2 (“teve fome”, não se menciona a sede).

O JEJUM É SÓ DE ALIMENTO ?

Não. Recomenda-se abster-se de televisão, relações conjugais e outras distrações. É preferível um pequeno período de jejum completo do que um grande período cheio de “atividades”, sem alimentação.

TODO CRISTÃO DEVE FAZER JEJUM ?

Não. Somente aqueles que tiverem condições físicas para isto. Jejuar não é obrigação, mas um recurso espiritual. Observe que Jesus não jejuava sempre: Mt 9.14-15, Lc 5.33-35.

Texto de Júlio César Zanluca

EXEMPLOS DE PESSOAS QUE JEJUARAM NO A.T.

1.Moisés jejuou quando estava no Monte Sinai – Ex 34.38

2.Ana jejuou quando queria ter um filho, e o pediu a Deus – I Sm 1.7

3.Davi jejuou também, em diversas ocasiões – II Sm 1.12; 12.22

4.Toda a nação israelita jejuava no Dia da Expiação – Lv 23.27

EXEMPLOS DE JEJUM NO N.T.

1.Jesus jejuou no deserto – Mt 4.2

2.João Batista ensinou seus discípulos a jejuarem com frequência – Mc 2.18; Lc 5.33

3.Houve quem criticasse os discípulos de Jesus por não jejuarem com frequência – Mt 9.14-15;  Mc 2.1819; Lc 5.33-35

POR QUE JEJUAR?

Algumas pessoas acham que não devemos pregar ou ensinar sobre jejum. Citam os textos em que Jesus ensina que não devemos nos gabar de nosso jejum ( Mt 6.16). Mas Jesus não está condenando o jejum, pelo contrário, ele condena aqueles que alardeavam seu jejum, faziam o jejum para “aparecer”.

Vimos acima que o jejum sempre foi uma prática de homens e mulheres em comunhão com Deus, sempre associado à oração. Por isso, em várias situações pessoas e o povo jejuaram e nos ensinam a:

a-       JEJUAR POR OCASIÃO DE CRISE NACIONAL – II Cr 7.14;  Et 4.16; II Cr 20.3; Ed 8.21

b-       JEJUAR PELOS PRÓPRIOS PROBLEMAS – Mt 17.21; Dn 10.2-3

c-       JEJUAR EM PERÍODOS DE GRANDE AFLIÇÃO – I Sm 1.7; Sl 35.1-3; II Sm 12.16;  II Sm 1.12

d-       JEJUAR ANTES DE TOMAR GRANDES DECISÕES DE CARÁTER ESPIRITUAL – Mt 4.2;      At 13.2;

e-       JEJUAR PORQUE O NOIVO VEM EM BREVE – Mt 25.1-13; Lc 5.35

f-        JEJUAR PARA ALIVIAR NOSSOS FARDOS – Is 58

g-       JEJUAR PARA RECEBER SABEDORIA – Dn 10

h-       JEJUAR PARA VIR O AVIVAMENTO – Is 58.6

i-         JEJUAR PARA OBTER A PROTEÇÃO DE DEUS CONTRA O PERIGO – I Rs 21.27-29

j-        JEJUAR PARA RECEBER A CURA – Sl 35.13

k-       JEJUAR ANTES DE COMEÇAR QUALQUER MINISTÉRIO – Mt 4.2

 POR QUE JEJUAR? PORQUE PELO JEJUM OBTEMOS AS SOLUÇÕES E AS BÊNÇÃOS DE DEUS. TEMOS QUE ORAR E JEJUAR, NA EXPECTATIVA DA RESPOSTA DE DEUS.QUAIS SÃO OS TIPOS DE JEJUM?

Antes de enumerarmos os tipos de jejum, é bom que se diga que JEJUM, não é REGIME, DIETA ou GREVE DE FOME. O JEJUM, tem e sempre teve um caráter espiritual.

1-       O JEJUM TÍPICO: A Bíblia ensina que o jejum normal consiste em abster-se totalmente de alimento sólido. O Jejum típico, mencionado na Bíblia, não implicava em abstinência de líquidos. O exemplo de Jesus no deserto, relata que ao final de 40 dias, Ele teve fome. A maioria dos estudiosos da Bíblia concordam que durante seu Jejum, Ele tenha bebido água.

2-       O JEJUM COMPLETO: O jejum completo, também chamado de jejum absoluto, consiste na abstinência de alimento e de água (At 9.9). Trata-se de um jejum rigoroso e pode trazer perigo. Ninguém deve fazer jejum total por mais de um dia. Além disso, aquele que tem problemas de saúde deve conversar com o médico antes de resolver fazer jejum completo.

3-       JEJUM PARCIAL: O jejum parcial tem várias aplicações, e é caracterizado pelo que se come e pela frequência com que se come. Em primeiro lugar, o jejum parcial significa abster-se de certos alimentos. O exemplo de Daniel 1.12, pode ser interpretado como jejum parcial. João Wesley, ao jejuar, em várias ocasiões comia apenas pão. Em segundo lugar, o jejum parcial implica em abster-se de alimentos durante um certo período de tempo. Em terceiro lugar, o jejum parcial incluía também a abstinência das relações sexuais entre marido e mulher (I Co 7.5).

QUAL DEVE SER A DURAÇÃO DO JEJUM?

Na maioria das vezes, o jejum bíblico durava apenas um dia. Ia de pôr-do-sol a pôr-do-sol. A pessoa não comeria nada á noite, e nem se alimentaria durante o dia seguinte, Ao entardecer do segundo dia, então, ela poderia alimentar-se de novo (Jz 20,26; I Sm 14.24; II Sm 1.12; 3.35). Esse tipo de Jejum levava em conta o costume judaico de considerar o início do dia ao entardecer (Gn 1.5, 6, 31). Mas temos exemplos de jejuns que duraram só uma noite (Dn 6.18),  que duraram três dias e três noites (Et 4.6) e apenas três ocasiões em que o jejum durou quarenta dias, foi com Moisés, Elias e Jesus.

COMO JEJUAR OU COMO PROCEDER DURANTE O TEMPO DE JEJUM?1.Determine previamente o tempo de duração do jejum. 2.Comece abstendo-se de alimentos sólidos, mas ingerindo líquidos. 3.Planeje passar boa parte do tempo em oração. 4. Comece com arrependimento, peça perdão. 5. Jejue e adore a Deus.6.Ore incessantemente, fazendo pedidos específicos. 7. Leia longos textos da Bíblia e memorize versículos – chave.

COMO QUEBRAR O JEJUM

Quem jejua de maneira correta, deve encerrar o período de  abstinência da maneira bíblica. Muitas pessoas já adoeceram por terem ingerido alimentos em demasia e o organismo humano não suporta um choque desses. Não se quebra jejum com alimentos pesados e doces e sim com alimentos leves, como sopa, saladas ou um sanduíche leve. Se a pessoa durante o jejum, manteve plena comunhão com Deus, obviamente que esta comunhão e seus frutos continuarão após o jejum e se revelará em frutos e serviço ao Senhor.

 

Versículos de Jejum

E os homens de Nínive creram em Deus, e proclamaram um jejum, e vestiram-se de panos de saco, desde o maior até ao menor. Porque esta palavra chegou ao rei de Nínive, e levantou-se do seu trono, e tirou de si as suas vestes, e cobriu-se de pano de saco, e assentou-se sobre a cinza. E fez uma proclamação, que se divulgou em Nínive, por mandado do rei e dos seus grandes, dizendo: Nem homens, nem animais, nem bois, nem ovelhas provem coisa alguma, nem se lhes dê pasto, nem bebam água. Mas os homens e os animais estarão cobertos de panos de saco, e clamarão fortemente a Deus, e se converterão, cada um do seu mau caminho e da violência que há nas suas mãos. Quem sabe se se voltará Deus, e se arrependerá, e se apartará do furor da sua ira, de sorte que não pereçamos? E Deus viu as obras deles, como se converteram do seu mau caminho; e Deus se arrependeu do mal que tinha dito lhes faria e não o fez.
Jonas 3:5-10

E, quando jejuardes, não vos mostreis contristados como os hipócritas, porque desfiguram o rosto, para que aos homens pareça que jejuam. Em verdade vos digo que já receberam o seu galardão. Porém tu, quando jejuares, unge a cabeça e lava o rosto, para não pareceres aos homens que jejuas, mas sim a teu Pai, que está oculto; e teu Pai, que vê o que está oculto, te recompensará.
Mateus 6:16-18

Mas esta casta de demônios não se expulsa senão pela oração e pelo jejum.
Mateus 17:21

Disseram-lhe, então, eles: Por que jejuam muitas vezes os discípulos de João e fazem orações, como também os dos fariseus, mas os teus comem e bebem?
Lucas 5:33

nos açoites, nas prisões, nos tumultos, nos trabalhos, nas vigílias, nos jejuns,
2 Coríntios 6:5

em trabalhos e fadiga, em vigílias, muitas vezes, em fome e sede, em jejum, muitas vezes, em frio e nudez.
2 Coríntios 11:27

E Jesus, chamando os seus discípulos, disse: Tenho compaixão da multidão, porque já está comigo há três dias e não tem o que comer, e não quero despedi-la em jejum, para que não desfaleça no caminho.
Mateus 15:32

E em todas as províncias aonde a palavra do rei e a sua lei chegavam havia entre os judeus grande luto, com jejum, e choro, e lamentação; e muitos estavam deitados em pano de saco e em cinza.
Ester 4:3

E escreveu nas cartas, dizendo: Apregoai um jejum e ponde Nabote acima do povo.
1 Reis 21:9

Apregoaram um jejum e puseram Nabote acima do povo.
1 Reis 21:12

E disse-lhes: Esta casta não pode sair com coisa alguma, a não ser com oração e jejum.
Marcos 9:29

para confirmarem estes dias de Purim nos seus tempos determinados, como Mardoqueu, o judeu, e a rainha Ester lhes tinham estabelecido e como eles mesmos já o tinham estabelecido sobre si e sobre a sua semente, acerca do jejum e do seu clamor.
Ester 9:31

em trabalhos e fadiga, em vigílias, muitas vezes, em fome e sede, em jejum, muitas vezes, em frio e nudez.
2 Coríntios 11:27

E, se os deixar ir em jejum para casa, desfalecerão no caminho, porque alguns deles vieram de longe.
Marcos 8:3

Entra, pois, tu e lê pelo rolo que escreveste da minha boca as palavras do SENHOR aos ouvidos do povo, na Casa do SENHOR, no dia de jejum; e também aos ouvidos de todo o Judá vindo das suas cidades as lerás.
Jeremias 36:6

E aconteceu, no ano quinto de Jeoaquim, filho de Josias, rei de Judá, no mês nono, que apregoaram jejum diante do SENHOR a todo o povo em Jerusalém, como também a todo o povo que vinha das cidades de Judá a Jerusalém.
Jeremias 36:9

E, no dia vinte e quatro deste mês, se ajuntaram os filhos de Israel com jejum e com pano de saco e traziam terra sobre si.
Neemias 9:1

Mas, quanto a mim, quando estavam enfermos, a minha veste era pano de saco; humilhava a minha alma com o jejum, e a minha oração voltava para o meu seio.
Salmos 35:13

E os homens de Nínive creram em Deus, e proclamaram um jejum, e vestiram-se de panos de saco, desde o maior até ao menor.
Jonas 3:5

Santificai um jejum, apregoai um dia de proibição, congregai os anciãos e todos os moradores desta terra, na Casa do SENHOR, vosso Deus, e clamai ao SENHOR.
Joel 1:14

Mas esta casta de demônios não se expulsa senão pela oração e pelo jejum.
Mateus 17:21

E disse Cornélio: Há quatro dias estava eu em jejum até esta hora, orando em minha casa à hora nona.
Atos dos Apóstolos 10:30

Assim diz o SENHOR dos Exércitos: O jejum do quarto mês, e o jejum do quinto, e o jejum do sétimo, e o jejum do décimo mês será para a casa de Judá gozo, e alegria, e festividades solenes; amai, pois, a verdade e a paz.
Zacarias 8:19

E eu dirigi o meu rosto ao Senhor Deus, para o buscar com oração, e rogos, e jejum, e pano de saco, e cinza.
Daniel 9:3

Então, Josafá temeu e pôs-se a buscar o SENHOR; e apregoou jejum em todo o Judá.
2 Crônicas 20:3

Tocai a buzina em Sião, santificai um jejum, proclamai um dia de proibição. Joel 2:15